[폭발형] 화가 나면 화를 못참고 막말을 퍼붓는 여자친구/아내

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제1강: 왜 그녀는 폭발하는가? (심리적 메커니즘의 이해)

강의 목표: 비난 뒤에 숨겨진 '좌절된 욕구'를 파악하여 방어 기...

6:49

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제2강: 불씨를 끄는 골든타임 대응법 (감정 전염 차단)

강의 목표: 상대의 화에 같이 휘말리지 않고 대화의 주도권을 잡...

6:13

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제3강: 비난을 요청으로 바꾸는 '반사 대화법' (경청과 공감)

강의 목표: 상대의 날 선 공격 속에서 핵심 메시지만 골라내는...

6:16

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제4강: 나를 지키면서 전달하는 '경계 세우기' (나-전달법)

강의 목표: 무조건 참는 것이 아니라, 비난의 방식이 나에게 미...

5:55

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제5강: [마무리] 갈등의 폭풍을 넘어 신뢰의 항해로 (총정리 및 복습)

강의 목표: 1~4강 핵심 내용을 체득하고 실전 시나리오로 시뮬레...

5:18